ale nie wiem co jeść; poczytałam o diecie proteinowej i niestety w pierwszej fazie są same chude mięsa i ryby, bez warzyw itp, a ja mam cała lodówkę serków wiejskich i kefirów... Narazie więc postanowiłam jeść w sposób zbliżony do diety turbo i czekam aż Jabco coś wymyśli...
1. jajecznica (pieczrki, wędlina) + korniszony
2. kefir
3. kalafior i serek wiejski ze szczypiorkiem
i dalej nie wiem:(
megi
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz