dieta wysokobiałkowa przerywana

Przerywana przez takie wydarzenia jak walentynki np. kiedy to najadłam się słodyczy za wsze czasy:( Schudnąć jednak schudłam a teraz na poważnie biorę się za tą dietę, bo w większości mam dni z warzywami - muszę zwiększyć ilość dni białkowych!
Megi